למה טיפול רגשי חשוב לבריאות נפשית? הבריאות הנפשית היא חלק בלתי נפרד מהבריאות הכללית שלנו. כשם שאנו דואגים לגופנו, חשוב לטפל גם בצד הרגשי כדי לשמור על איזון נפשי. טיפול רגשי הוא כלי משמעותי המסייע להתמודד עם קשיים רגשיים, לפתח מודעות עצמית, ולשפר את איכות החיים. במאמר זה נבחן את חשיבות הטיפול הרגשי, את סוגי … המשך לקרוא טיפול רגשי: כיצד הוא תורם לבריאות נפשית יציבה